Простудные заболевания
В настоящее время ученые пришли к выводу, что лечить простуду не обязательно: в организ¬ме заболевшего человека начинают происходить процессы, направленные на самостоятельное из¬лечение от инфекции. Помощь заболевшему тре¬буется лишь в том случае, если у организма не¬достаточно сил для сопротивления. Такому больному дают отвары и настои трав, богатые ви¬таминами, повышающие иммунитет, усиливающие работу органов выделения.
Заболевшему будут полезны обильное питье (натуральные соки, настои трав), специальная легкая диета, ингаляции, растирания и полный покой.
Рецепт 1. Смешивают по 2 столовые ложки свежих корней крапивы и измельченных зубчи¬ков чеснока. Смесь заливают водкой в соотно¬шении 1 : 5 и настаивают 2 недели в прохладном темном месте. Настой принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день. Используют при простуде, а также в качестве жаропонижающего средства.
Рецепт 2. Смешивают 3 столовые ложки тра¬вы крапивы, 3 столовые ложки корня солодки, 2 столовые ложки корня девясила.
2 столовые ложки смеси заливают 2 стаканами горячей воды и настаивают в термосе в течение но¬чи. На следующий день процеживают. Принимают теплым по 0,5 стакана 4 раза в день за 30-40 ми¬нут до еды. Настой полезен при тяжелом кашле.
Рецепт 3. Смешивают 3 столовые ложки ягод малины, 2 столовые ложки листьев крапивы дву¬домной, 1 столовую ложку цветков липы сердце¬видной, 1 столовую ложку травы душицы обыкно¬венной, 1 столовую ложку корней лопуха большого, 1 столовую ложку цветков бузины черной.
1 столовую ложку смеси заливают Г стака¬ном горячей воды и настаивают 20-30 минут. Готовый настой процеживают. Принимают по 0,3 стакана 3-4 раза в день.